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鸡蛋放冰箱保质期是多长时间?鸡蛋放冰箱三个月了但没有散黄能吃吗?

2022-09-22 12:58:46 来源:商业周刊网

鸡蛋一般能放在冰箱一至两个月左右。

鸡蛋中含有的蛋白质可以修复肝组织损伤。蛋黄中的卵磷脂能促进肝细胞再生,保护肝脏。还可以增加人体血浆蛋白的含量,增强身体的新陈代谢和免疫功能,预防和治疗动脉硬化,降低血清胆固醇。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、胆碱等,可为人类神经系统和身体发育提供营养,改善记忆,并具有健脑益智力的作用。过量地食用鸡蛋可能会增加肾脏的负担,并导致代谢物的积累。鸡蛋富含蛋白质,蛋白质的代谢需要肾脏的参与。如果吃太多鸡蛋,会导致肾脏代谢负担紊乱,这可能会导致体内其他代谢物的积累,危及健康。

吃鸡蛋时建议不可过量地食用,以免不必要的疾病发生。

可以。 鸡蛋一般放在常温下可以保持30天,温度高的夏季能放15天左右,而冰箱冷藏能保持45天,超过上述时间保存的鸡蛋属于过期的鸡蛋,这种鸡蛋可能从表面看没什么异样,但鸡蛋内部早已经被细菌或其他微生物污染,导致蛋黄变散、营养流失等现象,是不能继续吃的,否则容易摄入细菌等有害微生物,从而危害身体健康。

关键词: 鸡蛋一般能放在冰箱一至两个月左右 肾脏的负担 代谢物的积累 治疗动脉硬化