什么是经期综合症？经期综合症怎么调理？经期症状有哪些表现？

经期综合征也叫经前期综合征，也就是指反复发作于月经周期、黄体期的身体和精神两方面的症候群，包括烦躁、抑郁、疲劳，伴有腹部或四肢水肿、肿胀、头痛等等情况。大部分的经前紧张综合征发生在生育的育龄女性，发病率大概在2.5%-5%。发病原因目前尚不清楚，可能与环境压力、个人心理状态、中枢神经递质，以及卵巢甾体激素相互作用，以及前列腺素水平变化有关，主要是表现在来月经之前反复出现情绪改变、水钠潴留、低血糖、头痛的临床表现。

经期综合症怎么调理?

1、躯体症状：若头痛、背痛、乳房胀痛等症状明显时，可遵医嘱给予非甾体类抗炎药治疗，如布洛芬、塞来昔布等进行缓解。若身体水肿严重，则可给予螺内酯等药物脱水处理;

2、精神症状：若有易怒、焦虑、情绪不稳定、抑郁等表现时，甚至有饮食、睡眠改变，可以先进行心理调整，如与朋友、家人交流来抒发情绪，适当看电影、听音乐等。必要时还可在医生指导下服用阿普唑仑、氟西汀等药物;

3、行为改变：若出现注意力不集中、工作效率低、记忆力减退等症状，可在医生指导下给予维生素B6进行改善。

来月经的主要症状就是阴道流血，月经血常呈暗红色，正常的月经量多在20～60ml之间。由于个体之间存在差异，除了阴道流血以外，患者还有可能会出现下腹轻微疼痛、胸部坠胀、情绪变化、白带增多等症状。

1.下腹轻微疼痛

月经期间，患者需要通过子宫收缩来排出脱落的子宫内膜，会导致下腹出现轻微的疼痛以及坠胀感。

2.胸部坠胀

月经期间，女性体内的雌孕激素水平会出现变化，雌激素和孕激素作用于女性乳房内部的腺管和腺泡细胞，可导致胸部出现胀满、坠胀的感觉。

3.情绪变化

月经期间，因为雌孕激素水平的变化，患者可出现一系列的情绪变化，如易怒、暴躁等。

4.白带增多

由于月经期间盆腔充血，阴道和宫颈也会出现血流量增加的现象，就会造成阴道和宫颈分泌物增加，这些分泌物就是白带。

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